14日早盘，沪指、深成指盘中窄幅震荡上扬，创业板指冲高回落。两市半日成交近5000亿元，北向资金小幅净流出。

截至午间收盘，沪指涨0.13%报3180.59点，深成指微涨0.08%，创业板指跌0.26%；两市合计成交4940亿元，北向资金净卖出7.31亿元。

盘面上看，旅游、酒店餐饮、酿酒、食品饮料等消费板块再度走强，半导体、芯片概念走势活跃，煤炭、燃气、纺织服装、券商等板块上扬；医药、医疗保健、地产、农业等板块走低，新冠药、熊去氧胆酸概念、抗原检测概念大幅下挫。

方正证券认为，美联储加息“靴子”落下在即，外资观望情绪开始提升，流入节奏开始放缓，但这并不代表外资看多中国的态度有所转向，“靴子”落下之后，在国内基本面向好预期不变的情况下，外资有望继续流入，增量资金的流入下，有望打破当前A股的存量博弈格局。操作上，轻指数、重个股，逢低关注金融、“中字头”股、信息技术、软件开发、互联网、新能源、化工及“三低”蓝筹股，回避近期涨幅过高股及垃圾股。

华鑫证券表示，A股维持短期弱势震荡的主基调，情绪层面短期高点已经出现，此外如果继续维持弱势的格局，那么市场极有可能出现加速下跌的情景，因此对于投资者而言可以做好波动操作的准备。长周期角度无新变化，不确定性的风险逐步落地，逻辑上由于美联储加息进入尾声阶段，叠加美债收益率以及美元的走弱，人民币汇率相对强势表现，北上资金再次成为市场主要增量资金，而此类特征的总量趋势大概率贯穿23年上半年，因此蓝筹股行情的启动将为A股的趋势性上涨奠定基础。