中央气象台预计，7月30日至31日，华南南部、云贵高原、重庆、陕西东南部及华北中北部、东北地区等地有大到暴雨，部分地区有大暴雨，局地伴有雷暴大风等强对流天气。

今天在我国南北方都有明显的降雨区域。北方降雨集中在华北、东北一带，内蒙古东南部、辽宁西南部、河北北部、北京东北部等地有暴雨或大暴雨。南方降雨集中在西南和华南地区，四川东北部、重庆北部、云南南部、广西南部沿海等地雨势猛烈，中央气象台今晨发布暴雨橙色预警。  

需要特别注意的是，未来24小时，内蒙古中东部、辽宁北部和西部、河北中北部、北京东部、天津北部和南部、陕西北部、山西北部、河南西部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，河北中部和东北部、天津南部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上。  

明天，广西、四川、重庆、河北、北京雨势减弱，但东北大部、云南南部等地仍有大到暴雨天气。  

昨日，新疆托克逊气温达到46.2℃。预计今天，新疆大部地区、江南大部地区的气温仍达到35℃以上，吐鲁番盆地、南疆盆地气温达到37-40℃，局地超40℃，需注意做好防暑降温的措施。未来三天，南方37℃以上的高温区域集中在江浙沪包邮区，8月2日起，随着副热带高压的西伸加强，高温范围扩大，我国东部大部地区将再度进入“蒸笼”。

校对：廖胜超